مجموعه اموزشی حرکات ورزشی و کششی و اصلاحی
پست ثابت
این مجموعه اموزشی یک پکیج کامل از نرمش های اصولی و علمی میباشد که بصورت کامل و توسط استاد این رشته یعنی اکبر مالکی در شبکه تخصصی ورزش پخش شده است .
دیگر نیاز نیست هر صبح سر ساعت 7.30 دقیقه بلند شوید تا این مجموعه رو ببینید . و یا دقدقه داشته باشید به علت اینکه صبح ها دیر از خواب بلند میشوید نتوانید ورزش کنید.
این مجموعه میتواند همیشه همراه شما و در گوشی شما و بصورت کامل باشد تا هر زمان هر کدام از نرمش های دلخواهی که میخواهید را انجام دهد مثل ورزش های شکم ٰ، که استاد مالکی فوق العاده در این رابطه توضیح داده است.
این پکیچ به صورت ویدیو های تصویری و با کیفیت اچ دی و با امکان قابلیت پخش حتی در تلفن های همراه را دارد.
در این مجموعه تمامی حرکات سر ، سینه ، شکم ، دور شکم ، زانو ، پا و تمامی عضلات وجود دارد و توسط استاد برتر
ورزش ایران با حوصله کامل توضیح داده شده است.
شما میتوانید برای خرید و دانلوداین مجوعه ارزشمند از این وبلاگ ، با دادن پیام خصوصی در همین پست یا ارتباط با ایمیل من را دریافت کنید.
